Je winkelwagen is leeg
| Korte beschrijving | Snijbonen zijn lange, platte peulvruchten die in reepjes worden gesneden. Ze hebben een zachte, lichtzoete smaak en zijn populair in stamppotten, roerbakgerechten en als klassiek Hollands bijgerecht. |
|---|---|
| Land van oorsprong |
 Marokko
|
| Smaak | Zacht, frisgroen, lichtzoet |
| Bewaaradvies | Bewaar in de koelkast bij 2-4°C. Binnen 3-5 dagen bereiden. Kort blancheren of stomen om smaak en kleur te behouden. Ook geschikt om in te vriezen. |
| Gezondheid |
- Laag in calorieën: ideaal voor afslanken of lichte maaltijden. - Rijk aan vezels: zorgt voor een verzadigd gevoel en een gezonde darmwerking. - Bevat plantaardige eiwitten: ondersteunt spieropbouw en herstel. - Rijk aan vitamine C en K: ondersteunt weerstand, huid en botgezondheid. - Bevat foliumzuur en ijzer: belangrijk voor energie en celvernieuwing. |
| Geschikt voor | Perfect in stamppotten, roerbakgerechten, ovenschotels of als gekookt bijgerecht met nootmuskaat. |
| Voedingswaarde per 100 gram (gekookt) |
- Energie: 34 kcal - Eiwitten: 2.0 g - Koolhydraten: 5.8 g - Vet: 0.2 g - Vezels: 3.2 g |
