Je winkelwagen is leeg
| Korte beschrijving | Pitahaya, ook wel dragon fruit genoemd, is een exotische vrucht met een roze schil en wit of rood vruchtvlees vol kleine zwarte pitjes. De smaak is mildzoet en verfrissend. Pitahaya uit Vietnam is caloriearm, rijk aan vezels en antioxidanten en past uitstekend in een gezond en actief eetpatroon. |
|---|---|
| Land van oorsprong |
 Vietnam
|
| Smaak | Mildzoet, fris, sappig en licht romig |
| Bewaaradvies | Bewaar op kamertemperatuur tot rijp. Daarna in de koelkast, tot 4–5 dagen houdbaar. Niet invriezen vanwege textuurverlies. |
| Gezondheid |
- *Rijk aan vitamine C* – ondersteunt herstel, weerstand en collageenvorming. - *Bevat antioxidanten (zoals betacyanine)* – helpt bij bescherming van spiercellen. - *Laag in calorieën en vetvrij* – goed voor afvallen en een licht dieet. - *Hoog vezelgehalte* – bevordert verzadiging en darmgezondheid. - *Bevat magnesium en ijzer* – essentieel voor spierfunctie en energiestofwisseling. |
| Geschikt voor | Als snack, in smoothies, fruitbowls, yoghurt, desserts of als exotische garnering. |
| Voedingswaarde per 100 gram |
- Energie: 50 kcal - Eiwitten: 1.1 g - Koolhydraten: 11.0 g - waarvan suikers: 8.0 g - Vet: 0.1 g - Vezels: 3.0 g |
