Je winkelwagen is leeg
| Korte beschrijving | Spliterwten zijn groene erwten die zijn gepeld en doormidden gesplitst. Ze vallen tijdens het koken uiteen tot een romige massa en zijn onmisbaar in traditionele erwtensoep. Ze zijn voedzaam, vullend en rijk aan plantaardige eiwitten. |
|---|---|
| Land van oorsprong |
 Nederland
|
| Smaak | Romig, aards, mild zoet |
| Bewaaradvies | Droog en koel bewaren. Na koken 2–3 dagen houdbaar in de koelkast of invriezen in porties. |
| Gezondheid |
- Rijk aan plantaardige eiwitten: ondersteunt spierherstel en spieropbouw. - Hoog in vezels: geeft langdurig verzadigd gevoel en ondersteunt darmgezondheid. - Bevat ijzer, magnesium en B-vitamines: goed voor energie en spierfunctie. - Vetarm en zonder toegevoegde suikers: ideaal voor afslanken. - Complexe koolhydraten: leveren langzame, stabiele energie. |
| Geschikt voor | Ideaal voor traditionele erwtensoep, hartige puree, dikke linzensoep of vegetarische spreads. |
| Voedingswaarde per 100 gram (gekookt) |
- Energie: 123 kcal - Eiwitten: 8.2 g - Koolhydraten: 21.1 g - waarvan suikers: 1.0 g - Vet: 0.4 g - Vezels: 6.8 g |
